多吃西紅柿有催情效果還保護精子

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西紅柿不僅營養豐富,而且對男人有很好的保健作用,西紅柿所含的維生素A可保護男人精子,具有催情的作用。
一直都有西紅柿具有保護精子的說法,其實西紅柿也是催情的好東西。營養專家解釋說,西紅柿中富含維生素A,維生素A的主要功能是促進蛋白質合成。維生素A缺乏時可以影響睪丸組織產生精母細胞,輸精管上皮變性,睪丸重量下降。男性若缺少維生素A,性生活就會失去活力和熱情。
維生素A主要蘊含在肝臟中,是維持肝臟健康的重要元素。中醫認為,生殖系統和肝有著巨大聯繫,一方面肝的經絡直接纏繞在生殖系統上,一方面肝主生發,總管著人體生物能量的有效使用,所以說中醫說肝主疏泄,調暢氣機,能促進人體機能的活化,尤其能夠促使生殖系統的活化,所以說,多吃富含維生素A的西紅柿能增強男人性活力,有催情助性的作用,可以說是一種天然偉哥。
此外,大家所熟知的西紅柿中含有的番茄紅素具有較強的抗氧化功能,能夠清除損害精子的自由基,促進男性體內的代謝功能,間接有利於男性的性功能。前列腺分泌的前列腺液是精液的重要組成部分,番茄紅素能防止前列腺發生病變,延緩性衰老。
營養專家稱:西紅柿熟吃比生吃好,但別用高溫大火猛煮,避免營養流失,每週吃3~4次對男性生殖健康有很好的保健作用。

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